дистанционная консультация вполне подходит как первый шаг

Да, дистанционная консультация вполне подходит как первый шаг.

 Для 20-летнего юноши я бы искал именно психиатра/психотерапевта или клинического психолога с опытом работы с компьютерной/игровой зависимостью, а не просто общего психолога.

По актуальным московским предложениям ориентир по цене — примерно 4 000–10 000 ₽ за онлайн-сеанс, в зависимости от специалиста и продолжительности.

Варианты, которые я бы рассмотрел

• Психотерапевтический центр «Фарватер» — онлайн-консультация врача-психиатра от 4 000 ₽ за 60 минут. В центре есть специалисты, которые прямо указывают среди запросов компьютерную и игровую зависимость.

8-499-649-3069

• MyPsyHealth — онлайн-консультация психиатра от 6 000 ₽ до часа, психотерапевта также от 6 000 ₽. В составе специалистов есть психиатр-нарколог-психотерапевт.

8-495-150-5305,  8-926-976-7963

• YouTalk — онлайн-психолог именно по запросу игровой зависимости, стоимость начинается примерно от 2 000 ₽ за консультацию; сервис позволяет подобрать специалиста по проблеме.

• Центр профессора Малыгина — довольно дорогой вариант: работа с компьютерной/интернет-зависимостью указана от 23 000 ₽ за консультацию.
• «Ре-Альт» — московская частная клиника психиатрии и психотерапии, у которой отдельно заявлено лечение игровой зависимости и есть вводная онлайн-консультация.

Что я бы выбрал

Для начала не обязательно сразу тратить 20–30 тысяч рублей. Я бы записал его на одну часовую консультацию к специалисту, который работает именно с игровой зависимостью, ориентировочно за 4–7 тысяч рублей.

На первой встрече специалист должен выяснить:

• сколько часов он играет;
• способен ли остановиться самостоятельно;
• что происходит при ограничении игр;
• есть ли учеба/работа;
• как со сном;
• есть ли друзья и социальная жизнь;
• нет ли депрессии, тревоги, СДВГ и других проблем, которые могут поддерживать зависимость;
• насколько сам молодой человек мотивирован что-то менять.

И уже после этого определить, нужны ли регулярные сеансы, консультация психиатра или достаточно психотерапии.

Важный момент: поскольку ему 20 лет, лучше, чтобы он сам участвовал в консультации. Родители могут отдельно получить консультацию о том, как с ним разговаривать и устанавливать границы, но лечить взрослого человека без его участия обычно намного сложнее.

Если хотите, я могу сейчас найти 5 конкретных московских специалистов, которые работают онлайн именно с компьютерной/игровой зависимостью у молодых мужчин, и дать вам телефон, цену, ссылку на запись и кратко — чем каждый отличается.